Đăng kýTin Tức
Những hiểu lầm thường gặp về kinh nguyệt và cách ứng xử
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của phụ nữ và bạn gái tuổi dậy thì. Tuy nhiên, xung quanh nó vẫn tồn tại nhiều hiểu lầm đáng tiếc. Dưới đây là một số ví dụ phổ biến:
Kinh nguyệt là bệnh ❌
👉 Thực tế: Kinh nguyệt không phải là bệnh. Đây là một quá trình sinh lý bình thường, chứng tỏ cơ thể và bộ phận sinh sản nữ giới đang phát triển khỏe mạnh.
Chỉ con gái “yếu ớt” mới có kinh 
👉 Thực tế: Tất cả phụ nữ khỏe mạnh đều có kinh nguyệt trong độ tuổi sinh sản, không liên quan đến sự “yếu” hay “mạnh”.
Trong ngày đèn đỏ không được vận động hay tắm gội ❌
👉 Thực tế: Các bạn gái vẫn có thể tập luyện nhẹ nhàng, tắm gội bình thường để giữ cơ thể sạch sẽ, thoải mái. Vận động nhẹ còn giúp giảm đau bụng kinh, mệt mỏi và căng thẳng trong kỳ kinh
Không thể mang thai khi đang có kinh ❌
👉 Thực tế: Khả năng có thai khi quan hệ trong ngày hành kinh là rất thấp nhưng vẫn có thể dẫn đến mang thai nếu không sử dụng biện pháp tránh thai vì chu kỳ của mỗi người khác nhau, trứng có thể rụng sớm hoặc muộn.
Kinh nguyệt lúc nào cũng đều đặn 28 ngày ❌
👉 Thực tế: Đa số phụ nữ có chu kỳ trung bình là 28 ngày. Nhưng một số người có chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn. Đây là điều bình thường và khác nhau ở từng bạn gái, có thể thay đổi do nhiều yếu tố nội tiết
✅ Kết luận: Kinh nguyệt không có gì đáng sợ hay đáng xấu hổ. Hiểu đúng sẽ giúp các bạn gái biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn, tự tin hơn trong học tập và cuộc sống.
Khi nào cần đi khám bác sĩ:
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu gặp các dấu hiệu sau:
Không có kinh nguyệt sau tuổi 16 hoặc bị trễ hoặc mất kinh
Thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày.
Lượng máu kinh ra quá nhiều, trên 150ml trong thời gian một vài ngày gây choáng váng, mệt mỏi, đôi khi bị ngất xỉu.
Đau bụng dưới dữ dội kèm theo buồn nôn hoặc các triệu chứng khác.
Xuất hiện máu chảy giữa các kỳ kinh.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều
Để lại một bình luận
Bạn phải đăng nhập để gửi bình luận.